莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的(de)有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能(n虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌éng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是(shì)宁(níng)都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的虎头是什么奢侈品牌，老虎头是什么奢侈品牌小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能(néng)调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种功效(xiào)出(chū)色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的(de)生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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